恋愛経験が少ない?その不安、克服できる!40代からの結婚相談所での婚活
こんにちは!
田園都市線沿線(たまプラーザ・あざみ野・鷺沼・溝の口など)の結婚相談所、
PetitPoint(プチポアン)代表の小宮です。

「40代になってから婚活を始めたけれど、恋愛経験が少なくて不安…」
そんなお悩みを持つ男性、意外と多いんです。
「今まで仕事中心の生活だった」「女性とどう話せばいいのかわからない」「恋愛経験が少ない自分でも結婚できるの?」
こういった不安を感じることは、決して珍しいことではありません。
でも、大丈夫です!40代からの結婚相談所での婚活では、恋愛経験が少なくても結婚できるチャンスは十分あります。大事なのは「今からできること」を少しずつ実践していくこと。今回は、恋愛経験が少なくても婚活を成功させるためのポイントをご紹介します。
1. 恋愛経験が少なくても結婚できる理由とは?
まず、婚活で恋愛経験の多さはそこまで重要ではありません。実際、40代からの結婚相談所での婚活では、恋愛経験が豊富な人よりも「誠実で真面目な男性」が求められることが多いんです。
なぜかというと、結婚相談所で婚活をする女性は、「遊び相手」ではなく「将来のパートナー」を探しているから。恋愛経験が豊富なことよりも、「誠実で信頼できる人かどうか」が重視されるんです。
むしろ、恋愛経験が少ない男性の方が「一途でまじめ」「結婚に対して本気」と思われやすく、安心感を持ってもらえることもあります。
だから、「恋愛経験が少ないから自信がない」と思うのではなく、「結婚に真剣だからこそ、今まで簡単に付き合わなかった」と前向きに考えてみましょう。
2. 女性と自然に話せるようになるためのコツ
恋愛経験が少ないと、女性との会話に苦手意識を持つこともありますよね。特に40代からの婚活では、「どうやって会話を続ければいいのか分からない」という方も多いです。
でも、会話はコツさえつかめば大丈夫!女性と自然に話せるようになるためのポイントをいくつかご紹介します。
① 「聞き上手」になる
婚活では、「話し上手」よりも「聞き上手」な男性の方が好かれます。相手の話をしっかり聞き、「そうなんですね!」「それはすごいですね!」と相槌を打つだけでも、女性は「この人と話しやすいな」と感じるものです。
例えば、お見合いやデートで女性が趣味の話をしたら、「それってどういうところが楽しいんですか?」と聞いてみるのもおすすめ。質問をすることで、会話が続きやすくなります。
② 無理にカッコつけない
「女性に良く思われなきゃ!」と無理をしてしまうと、逆にぎこちなくなってしまいます。
ありのままの自分で、落ち着いた雰囲気で話す方が、女性にとっては好印象です。
「緊張してますけど、お話しできて嬉しいです」なんて素直に言えると、相手も「この人、誠実でいいな」と思ってくれますよ。
③ 話す内容を事前に考えておく
いきなりお見合いやデートで会話をするのが不安なら、話す内容を少し準備しておくのもアリです。
例えば、こんな話題は女性が話しやすいですよ!
✅ 好きな食べ物(「最近、美味しかったお店ありますか?」など)
✅ 休日の過ごし方(「お休みの日はどんなことをされてますか?」)
✅ 旅行の話(「行ってみたい場所ありますか?」)
話すことを考えておけば、沈黙が怖くなくなります。
3. 見た目や振る舞いで「安心感」を与える
40代からの婚活では、清潔感や落ち着いた雰囲気がとても大事です。恋愛経験が少ない方でも、見た目や振る舞いを意識するだけで、女性に「この人と一緒にいると安心できる」と思ってもらえます。
① 清潔感を意識する
「清潔感」は婚活の基本。特別イケメンである必要はありませんが、
✅ 髪型はスッキリと整える
✅ ヒゲや鼻毛はしっかり処理する
✅ 服はサイズが合ったシンプルなものを選ぶ
✅ 爪や歯のケアも忘れない
こういったことを意識するだけで、「きちんとした人」という印象になります。
② ゆっくり落ち着いて話す
緊張すると、つい早口になったり、視線をそらしたりしてしまいがち。でも、ゆっくり落ち着いて話すだけで、大人の余裕を感じさせることができます。
ポイントは、
✅ しっかり相手の目を見て話す(無理なら鼻のあたりを見てもOK)
✅ 早口にならないように意識する
✅ 笑顔を忘れずに!
落ち着いた話し方をすると、それだけで「安心感がある人だな」と思われやすいですよ。
4. 失敗を恐れず、まずは行動してみよう!
恋愛経験が少ないと、「失敗したらどうしよう…」と不安になってしまうこともありますよね。でも、婚活では「うまくいかないことがあるのは当たり前」と思っておくことが大切です。
例えば、お見合いで話が弾まなくても、それは単に「相性が合わなかっただけ」かもしれません。デートでうまくリードできなかったとしても、それで一発アウトになることはありません。
「失敗を恐れず、まずは行動!」をモットーに、少しずつ女性との会話やデートに慣れていきましょう。婚活は経験を積むことで、どんどん自信がついてきます。
まとめ:恋愛経験が少なくても結婚はできる!
40代からの結婚相談所での婚活では、恋愛経験が少なくても全く問題ありません。大切なのは、
✅ 「誠実さ」や「安心感」を意識すること
✅ 女性との会話を楽しむこと
✅ 外見や振る舞いで好印象を与えること
✅ 失敗を恐れず行動してみること
これらを意識すれば、必ず素敵なご縁がつかめます。あなたの婚活が成功するよう、心から応援しています!

PetitPoint(プチポアン)
〜あなたの未来を変える結婚相談所〜
/
40代婚活、
あなたの魅力と自信を引き出します
\
✴︎大手結婚相談所での長年の仲人経験
✴︎自身の婚活経験
✴︎メンタル心理カウンセラーの資格
これらを最大限活かし、
お一人お一人に合ったオーダーメイド婚活で
成婚までしっかり寄り添います!
◂◂無料相談受付中▸▸
「出会いがないけど結婚したい!」「40代からの結婚は不安」など、
婚活の悩みや疑問、お気軽にご相談ください。
全国結婚相談事業者連盟(TMS)正式加盟店
ご紹介対象数87,000名以上!
首都圏から全国お住まいの方をサポートします。

